看完最近瓦基推薦的文章後，馬上找來閱讀一番。 作者在書中提及他自己身為記錄學者所使用的記錄方法…其中一些方式例如對於過去所做的筆記複習 以及如何精煉筆記….

而書中讓我有收穫的部分是：

持續閱讀- 最佳的知識獲取來源。

寫自己的編年史- “紀錄是外顯化的核心，寫下細節肯定可以達到外顯的效果。只要不在這過程說謊或炫耀，絕對能清楚看見真實的自己。”

煩惱分類器- 將當下煩惱記錄下來；分析情緒與原因；記錄解決方式。

其中自己的編年史的部分，啟發我一些obsidian 製作年度總覽template 的想法。非常開心~感謝作者與瓦基！